常常在日本藥妝店看到觀光客們站在整架牙膏牙刷櫃前猶豫徘徊，因為看不懂日文，不知道到底該買哪一款，想送人又怕買錯不適合對方使用。 這篇小編要介紹日本人的愛用及暢銷品牌之外，還有兒童牙膏跟選擇牙刷的小撇步給大家。
日本人愛用品牌
日本人因為非常在乎自己的服裝儀容外貌，保持一口潔牙是相當重要的。隨身攜帶牙膏牙刷或漱口水比隨身攜帶筷子還來的常見。現在要來介紹幾款暢銷牙膏品牌給大家囉。
1.ＯＬ都帶它去上班
這款ora2在2015年得到最受日本20-30代工作女性歡迎的殊榮。有薄荷，桃子，蘋果玫瑰三種香味。可改善因長期喝咖啡，紅茶等含咖啡因的飲料導致色素沈澱的問題也能預防口臭及蛀牙。價格平易近人，讓小資女們可以花少少的錢就能保有女子力。sunstar ora2 130g/350円不含稅'
2.美白系列牙膏
雖是牙膏，擠出來卻是泡沫!?這個想法是出自於做臉部保養一樣，牙齒也需要滋潤美白。豐富的泡泡可把沈澱在牙齒根部的髒物浮出。除了有美白效果，也可預防牙齦炎。有薄荷及天然玫瑰味，最近甚至出了小熊維尼跟冰雪奇緣的限定薄荷味包裝喔。Lion platius 90g/908円不含稅
2017年推出的美白與強化牙齒的系列商品，讓牙齒恢復明亮度，防止齒垢與表層流出的鈣質。花王clearclean /500円不含稅
3.牙周病就靠它了
由超人氣明星松子代言的一系列清潔產品，針對牙周病、口臭、唾液黏稠而推出的牙膏商品，強調藥用成分，比一般配方效用更強。有淺綠色的溫和草本味、深綠色的超強薄味與藍色的潔淨薄荷味。最左邊白色的則是有美白功能。
藥用Pure Oral（草本、薄荷系列） 115g/378日圓（含稅）。藥用Pure Oral（美白系列） 115g/494日圓（含稅）。
這款含殺菌跟消炎效果，主要能預防牙結石跟牙周病。紅色為鹽味，預防牙周病跟蛀牙。黃色為檸檬味，在意牙周病及口臭專用。綠色為鹽味，在意牙周病跟敏感牙齒專用。DAIICHI SANKYO HEALTHCARE cleandenta l00g/1,814円
4.敏感性牙齒專用
許多人擁有敏感性牙齒問題，碰到冰水就哇哇叫，日本也有專門應對的牙膏，而且價格比起歐美品牌親人許多，可以不手軟的多多採購喔。而牙周敏感脆弱的人，也有專門的修護配方喔。
LION システマ過敏性牙齒專用牙膏（中間藍色款）95g/667日圓（含稅）。LION システマ牙周修護牙膏（右邊粉色款）95g/667日圓（含稅）。
5.兒童牙膏
媽媽們來到藥妝店時最想買的想必是小孩的日常用品吧。常見的幾款兒童牙刷莫過於巧虎跟麵包超人包裝系列的了。兒童牙膏沒有分年齡，不管是針對乳牙或恆牙，皆有強化牙齒跟預防蛀牙的效能。 Lion 40g/141円 SUNSTAR doclear 70g/180円
6.煙槍專用牙膏
有抽菸習慣的人若在意因抽菸而沈澱的色素，可藉由這種牙膏進而改善，並且因含維他命Ｅ跟氟而有預防牙齦炎跟蛀牙的效果。 SUNSTAR LARK150g/430円不含稅
7.純天然成分自然植物系牙膏
標榜不使用酒精，不刺激，不起泡，只使用天然精油的植物性牙膏。刷起來清涼舒適。SARAYA 120 g/300円不含稅
在乎氣味？用它就對了
隨身噴霧
另外要推薦的是方便隨身攜帶的爽口噴霧。噴一兩下就能保持口中清香，有效防止口臭跟消除令人在意的氣味。橘色為適用在吃了有種口味的食物之後，藍色為隨時想讓口中隨時清爽，黃色為和別人赴約之前，綠色為坐在辦公室整天想轉換心情時。 SUNSTAR ora2 6mL/250円不含稅
漱口液
無法隨身攜帶牙刷，或是沒有時間餐後刷牙的人，也會選擇以漱口液做取代，可以做為餐後簡單清潔，去除油膩感與防止口腔異味產生。圖中有綠色的為萊姆薄荷味、藍色的潔淨薄荷味、黑色為強力清潔與白色的美白功能，特色是強調可長時間殺菌。
藥用Pure Oral（薄荷、美白系列） 420ml/561日圓（含稅）。藥用Pure Oral（強力清潔系列） 420ml/516日圓（含稅）。
除了強調殺菌外，另外還有強調抗菌的款式，睡前漱一下，讓你在夢鄉中也能持續保護牙齒喔！
LION クリ二か低刺激性漱口水（粉色款）900ml/753日圓（含稅）
另外大人氣的還有這款蜂膠漱口水。橘色款可吸附齒垢，成為茶色汙垢物吐出，潔淨效果看的見！白色款則擁有美白功效，添加的蜂膠成分，可以協助口氣清新。
プエラス 清潔蜂膠漱口水（橘色款） 600ml/1004日圓（含稅）。プエラス 美白蜂膠漱口水（白色款） 600ml/1274日圓（含稅）
最近甚至還推出了更多效能的選擇。有清爽的抹茶口味，以及吸菸者可用來去除煙味與污垢效能系列的喔！
牙刷怎麼選？
一般牙刷
日本的牙刷有分軟硬度，通常分為偏軟，普通，偏硬三種。偏軟的日文「やわらかめ」 普通「ふつう」 偏硬「かため」。搞清楚後就可以選擇適合自己的牙刷囉。
電動牙刷
近年日本也流行輕便型，攜帶方便的電動牙刷，讓你出外旅行也可好好清潔寶貝牙齒喔！
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